为了帮助同学们认识人际交往的积极作用，2025年6月14日至15日，我校“一站式”学生社区举行了“心光破茧，韧性共生”朋辈团体心理辅导之“温心韧意，伴爱前行”主题活动。本次活动由教师教育学院小教公费222班蒋玲和公共管理学院社工24班陈瑶主持，一百多名同学共同参与。

活动在紧张刺激的“接力传球”中拉开序幕。同学们通过一前一后的接力传球，在奔跑与传递过程中，相互配合、争分夺秒。用行动向我们诠释了团队协作的精神。

在支持圈环节，成员闭眼向后倾倒，同伴默契伸手稳稳托住。大家轮流体验，在一次次角色互换中，深刻体会到信任与支持的重要性，有效拉近了彼此距离，增强了团队的凝聚力。

随后进行的“心灵活动脉络”环节，旨在将无形的人际支持关系具象化。同学们根据引导性问题，将皮筋的一端传递给心中所选的支持者。几轮传递后，皮筋在同学们手中交织成一张独特的网络。直观呈现了每个人可依赖的人际支持脉络，深化了对身边支持力量的理解与珍视。

最后，“我的支持泡泡”环节。同学们首先描绘代表自身的小像，继而围绕它，梳理并绘制出在压力或挑战面前，自身拥有的内在资源（如个人优势、积极心态）和外在资源（如亲友、师长等）。通过绘制与小组内的分享交流，同学们将压力认知转化为应对动力，有效强化了心理韧性。

本次活动通过精心设计的体验环节，增进了同学情谊与信任，更引导大家具象化感知支持网络，清晰识别并善用内外资源，为提升心理韧性、积极迎接挑战奠定了基础。

（通讯：周美茶 摄影：陆杨慧、何筱桐 校对：梁慧 审核：谢秋慧）