河池学院第34届世界精神卫生日主题活动圆满结束

2025年10月10日，我校围绕第34届世界精神卫生日“人人享有心理健康服务”的主题，在“一站式”学生社区成功举办心理健康系列活动。

活动在“一站式”学生社区设置专业义诊服务点，特邀河池市宜州区第三人民医院（河池市第六人民医院）的专家团队走进校园，为师生提供面对面的专业咨询。专家们耐心地为前来咨询的师生讲解心理调适、睡眠健康等实用知识，并针对大家在学业压力、情绪管理和人际交往中遇到的困惑进行一对一解答与疏导。这场“送到身边”的专业服务，为师生们提供了坚实的心理支持，成为活动现场最受关注的区域之一。

学校心理健康协会策划的系列创意互动也在现场同步展开。同学们在“情绪奇遇岛”通过彩色便签记录每日心境，在匿名分享中寻找情感共鸣，从科普手册里学习构建心理韧性的方法；在“接纳大挑战”中，大家认真写下自己的小优点并互相传递鼓励；“镜像模仿秀”则通过双人模仿表情与动作，在笑声中拉近心灵距离，体验“被看见”的温暖，传递自我接纳的积极力量。

活动现场还充满了协作与创造的温暖氛围。同学们在“协作拼图”中依靠眼神与默契完成挑战，在心理主题“飞花令”中激烈交锋；手工区域则是一片宁静治愈的天地，折纸的专注与手账中记录的“小确幸”相得益彰，展示架上匿名的手账作品与彩虹便利贴上的暖心短评，构成了陌生人之间无声的对话与联结。

本次活动为广大学生普及了心理健康知识，提供了舒缓压力、认识自我的平台，成功地在秋日校园里播撒下更多温暖、包容与成长的种子。

（通讯：黄蕾佳 拍摄：唐思婷 罗惠珍 陈金凤 谢谷喜 校对：莫伟 审核：谢秋慧 ）