为进一步提高我校心理委员的工作能力，更好地发挥心理委员在班级心理健康工作中的作用，我校于2026年3月28日至3月29日，在格致楼101举行心理委员培训活动。本次培训以“守护心灵，从‘心’开始”为主题，由大学生心理健康教育中心梁慧老师主讲，各二级学院心理委员参加。

培训中，梁慧聚焦心理危机识别内容，系统梳理情绪、言语、行为、社交四类典型异常信号，总结提炼出“情绪低落持续久、言语绝望需警惕、行为突变藏风险、社交退缩多留意”的实用识别口诀，帮助心理委员快速掌握识别危机预警方法。同时，结合大学生常见真实案例，分类讲解各类心理困扰的应对方式，明确日常关心、持续关注、紧急上报三种处置场景，进一步厘清工作边界，规范工作流程。

培训尾声，梁慧强调心理委员要先学会自我关怀，只有保持自身心态健康，才能以更可靠、更温暖的姿态陪伴同学，成为有力量的心灵同行者。

此次培训让心理委员精准掌握心理危机识别与处置技能，进一步完善了校园心理健康朋辈互助体系，为守护学生心理健康、构建平安和谐校园奠定坚实基础。

（通讯：卓晓莉摄影：莫伟校对：梁慧审核：谢秋慧）