2025年6月7日至8日,为帮助学生探索应对挫折的有效方法并提升心理韧性,我校在“一站式”学生社区举行“心光破茧,韧性共生”朋辈团体心理辅导之“韧性逐光,勇敢前行”主题活动。本次活动由教师教育学院小语23班韦燕燕和数理学院物理231班覃霞主持,一百多名同学共同参与。

活动在创意十足的“进化大挑战”中拉开帷幕。参与者通过“石头剪刀布”竞技,依次完成从“原始形态”到“现代智人”的四阶蜕变。新颖的游戏设计不仅让现场笑声不断,更巧妙传递了“成长是螺旋式上升的过程,挫折往往是蜕变的契机”这一心理启示。

在“无敌风火轮”环节,各小组利用报纸、胶带等简易材料制作巨型“风火轮”,成员们需默契配合站入其中协同前进。活动现场,加油声此起彼伏,“风火轮”滚滚向前,充分展现了团队的凝聚力和行动一致性。

最后的“坚韧大富翁”挑战更是高潮迭起。活动模拟人生旅程,设置体能考验、心理抗压等多重关卡,同学们需凭借顽强的毅力与智慧,克服重重困难,向着胜利迈进。外国语学院的王同学在完成“宿舍矛盾冲突解决”的情绪管理任务后表示:“这个设计太真实了!原来面对冲突时,冷静暂停比冲动回应更重要。”

本次活动通过沉浸式的情境体验,既让大家在轻松氛围中释放压力,又通过具象化场景强化了团队协作意识与心理韧性,在欢声笑语与突破自我的交织中圆满收官。
(通讯:苏蕾 摄影:何筱桐、胡柳萍 校对:梁慧 审核:谢秋慧)